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Initiation marche nordique à Ronquières 11 et 12 novembre et autres dates à convenir Vous voulez tester la marche nordique ? Alors, rejoignez-moi les jeudi 11 et vendredi 12 novembre (et autres dates à convenir) à 10h30 à l'écluse de Ronquières sur l'ancien canal : Écluse Ronquières https://maps.app.goo.gl/WJiBZRwpdLYCwHB46 Nous marcherons une bonne heure le long de l'ancien canal sur un Ravel suivi d'un sentier. Nous commencerons par un échauffement, suivi d'explications techniques et terminerons par des étirements. N'oubliez pas vos bâtons de marche (j'en ai une paire de basiques à prêter). Si vous en achetez pour l'occasion avec l'intention d'en faire régulièrement, choisissez les bâtons avec gantelets (environ 40€). Sinon, les basiques sont à 10€, je crois. Attention à la taille. Après la marche, nous pourrons faire une balade papote pour admirer les péniches et éventuellement le plan incliné. La terrasse de la Tour Glacée sera peut-être ouverte. Je demande 1/2 Bhr par participant. Il me reste 2 places le jeudi et 4 le vendredi dans ma voiture au départ de Marbais. Si nécessaire, je peux vous pêcher à la gare de Tilly à 9h47 si vous venez de CSE ou Ottignies. Je demande une participation aux frais de déplacement (50km aller-retour). |
Membre 843 | VLV (Marbais) | Sports | 7 12 2021 |
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Grains de Kéfir de fruit A donner grains de kéfir de fruits. Prévoyez pour démarrer une orange ou un citron bio non traité après récolte ainsi que des figues bio séchées et du sucre de canne bio. Pour les novices, je vous donnerai les explications nécessaires pour un bon début. Pour les personnes qui ne connaissent pas, les grains de kéfir se multiplient. Cela donne une boisson délicieuse et légèrement pétillante. Pour ma part je préfère avec l'orange plutôt que le citron. A consommer à petit dose (max un verre par jour) |
Membre 824 | GEN (Bousval) | Boissons, soupes, sauces | 10 03 2026 |
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Vous jouez du piano, de la guitare ? Je vous accompagne au chant ;-) Bonjour, bonsoir, J'adore chanter, surtout de la chanson française. Vous cherchez des occasions de vous adonner au piano ou à la guitare en étant accompagné d'une chanteuse. Je fais des reprises et j'ai aussi écrit quelques morceaux, paroles et musique. Je vois cet échange comme un troc où l'on partage le plaisir de la musique en formant un petit groupe. Musicalement vôtre, Katrina https://www.facebook.com/KatrinaKasZ |
Membre 843 | VLV (Marbais) | Musique, chant, danse | 14 11 2025 |
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Barrière à donner à ceux qui en cherchaient une ;-) *** Mise à jour : j'ai eu 3 demandes émanant d'abord d'Elizabeth, puis Filip et maintenant Michèle. J'attends confirmation d'Elizabeth. Elizabeth est venue ;-) ***
J'avais vu un post hier en parcourant toutes les demandes, mais je ne le trouve plus. Il s'agit de quelqu'un qui cherche une barrière métallique de ce type. Il manque la poignée d'un côté. Je la leur donne volontiers contre 1 Bhr.  |
Membre 843 | VLV (Marbais) | jardin, animaux divers | 9 11 2022 |
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Marche de 5 ou 10 km Vous aimez la marche d'un bon pas ? Nous pouvons démarrer de chez moi et partir marcher le long d'un canal (Arquennes, Ronquières, Feluy) ou ailleurs. Partage des frais de déplacement ;-) |
Membre 843 | VLV (Marbais) | Promenades, excursions | 8 11 2022 |
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cours de guitare débutant Vous voulez découvrir la guitare et savoir si c'est un instrument fait pour vous ? Venez tester. J'ai une guitare à vous prêter le temps de la séance. 1Bhr/h |
Membre 843 | VLV (Marbais) | Musique, chant, danse | 8 11 2022 |
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stolons de fraisiers à gogo Les stolons jaillissent à nouveau de mes 10m² de fraisiers. Venez vous servir pour 1/2 Bhr |
Membre 843 | VLV (Marbais) | Culture potagère, vergers | 8 12 2021 |
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J'ai cueilli 40 kg de coings Si cela vous intéresse, 1kg 1/4 de bh. 6 kg 1 bh. Tel avant 0486535146 |
Membre 404 | GEN (Glabais) | Alimentation : divers | 5 11 2022 |
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Séances de Réflexologie Plantaire Bonjour, je propose des séances découverte de réflexologie plantaire. La réflexologie apporte de nombreux bienfaits (détente, diminution du stress, soulage toutes sortes de douleurs et/ou de désagréments). Si vous avez l'envie de découvrir cette technique, n'hésitez pas à prendre contact. Je peux me déplacer chez vous avec le matériel nécessaire. Au plaisir de vous rencontrer, Liza |
Membre 825 | CHA | Massage, thérapies, produits naturels | 31 12 2021 |
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à donner un congélateur bahut ancien mais opérationnel. |
Membre 627 | CSE | Z Divers (non classées) | 16 10 2021 |
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un lit 1,60m de large à donner lit de 1,60 m de large en bois avec sommier à lattes simple. pas de matelas. |
Membre 627 | CSE | Z Divers (non classées) | 30 09 2021 |
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Pommes de trois variétés A venir ceuillir chez moi 1/4 de Bh pour un grand sac de courses |
Membre 307 | GEN (Baisy-Thy) | Alimentation : divers | 16 10 2021 |
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massage sensitif de bien-être Fatigué.e, envie de vous faire plaisir ... venez vous détendre et recevoir un massage à l'huile. Relaxant, vitalisant, drainant, c'est vous qui choisissez !
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Membre 179 | CSE | Massage, thérapies, produits naturels | 19 07 2025 |
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4 JANTES + pneu été usé QQN EST IL interessé par 4 jantes ( + pneus été usés) 205/65R15. car je n'en ai plus besoin car je vais mettre des pneus 4 saisons |
Membre 607 | CSE | Z Divers (non classées) | 18 08 2021 |
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Lits pliables avec matelas (prêt, éventuellement don) Je peux prêter jusque trois lits pliables d'une personne avec matelas. Ils ne sont pas aussi confortables que des lits standards tout en étant mieux que des lits de camp. Ils sont faciles à transporter dans une voiture même petite. |
Membre 719 | MSG (Hévillers) | Ménage : Divers | 31 12 2022 |
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coup de main suite aux intempéries! bonjour ! je suis disponible ce we ou en fin de journée pour apporter de l'aide suite aux dégats des eaux. je peux prendre des photos, aider à ranger, ... j'ai une voiture. je peux aussi héberger provisoirement un ou deux chats. bon courage à tout le monde! |
Membre 806 | GEN (Bousval) | CADEAU - DON | 16 08 2021 |
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première necessité Je propose de prêter - sacs de couchages, |
Membre 823 | CSE | Z Divers (non classées) | 31 12 2026 |
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groseilles rouges je vous les cueille ou vous les cueiller !
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Membre 607 | CSE | Alimentation : divers | 13 08 2021 |
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Meuble à donner Pour cause demenagement, Bureau,armoires, table pour tv vidéo et d'autres objets déjà sur le trottoir. Tout doit être vide fin de la semaine. Contacter Danielle Lejeune dans le s c p ou tel au 067 791532, J'essaye de joindre photos |
Membre 404 | GEN (Glabais) | CADEAU - DON | 11 08 2021 |
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Des kg de groseilles à cueillir C'est le moment des cueillettes Groseilles et josta .. Prendre récipients . Entre deux averses,ne tardez pas Tel avant de venir |
Membre 404 | GEN (Glabais) | Alimentation : divers | 11 08 2021 |
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Groseilles rouges à cueillir C'est la période des cueillette. Bh libres. Tel avant de venir et prenez récipients. A bientôt |
Membre 404 | GEN (Glabais) | Alimentation : divers | 2 08 2021 |
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Petit frigo à prêter Bonjour, vu la demande je propose mon petit frigo de chambre à prêter, je ne m'en sers pas pour le moment. Il fait 42 cm de large, 44 cm de profondeur et 54 cm de haut vu de l'extérieur. Au niveau des dimensions intérieures, il mesure 22 cm de profondeur, 33 cm de large et 43 cm de hauteur. Il a un étage et 3 mini compartiments dans la porte. Sans congélateur, il est silencieux et peut servir de frigobox  |
Membre 834 | MSG (Mt-St-Guibert) | CADEAU - DON | 31 12 2023 |
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RHUBARBE bonjour, j'en ai beaucoup , si qqn en veux ? |
Membre 607 | CSE | Récolte de fruits, légumes, plantes / | 10 09 2021 |
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livres jeunesse à partager Bonjour! passionnée par la littérature jeunesse, j'ai quelques livres sympas que je pourrais prêter aux enfants à partir de 10 ans. Aussi, les prêter me donnerait l'occasion de partager avec eux, de les orienter et... me donnerait une belle raison de continuer à alimenter cette bibliothèque! Pas mal de la collection "l'école des loisirs", mais aussi des folio junior, etc... Au plaisir d'échanger :-) Christine |
Membre 822 | SOM | Enfants : Divers | 9 07 2021 |
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1 bhr redémarrage du groupe hydrophore |
Membre 112 | CSE (Suzeril) | Plomberie, chauffage | 7 07 2021 |
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